Módja a boldogság
Én vagyok a közepén Robert Holden 's 8 hét boldogság természetesen - egy sor, a meditáció az öröm és boldogság.
Csodálatos. Robert egyike a leginkább hitelesen boldog ember, akivel valaha találkoztam, valamint, hogy remek tanár és vállalhat.
Imádom a beszélgetések, amelyek körül a boldogságot. Származó gyermekek nagy nagyszülők, azt hiszem, megismerhetik a boldogság mindenki számára.
Az egyik legérdekesebb dolog nevezzük paradigmák a boldogság. Hogyan viselkednek az emberek gondolnak a boldogság?
Úgy tűnik, a legtöbb ember gondol rá, mint valami olyasmi, aminek meg kell keresni, vagy megérdemelt. Ha keményen dolgozom, akkor tudom élvezni a hétvégén. Ha a gyerekek boldog, akkor leszek boldog. (Egyébként én szopni, és meg kell szerencsétlen.)
Mások gondolok rá, mint valami ők (is) elérni. Céljuk, nagyobb tapasztalat, vadabb kalandok, több cucc, jobb stuff. Ha valaki elcsábít egy szupermodell, és menj a Road Trip egész Amerikában, akkor leszek boldog. (Egyébként én szopni, és meg kell szerencsétlen.)
Vannak, akik boldogságot látni valamit, amit már van. Olyan, mint egy birtokában. Az a baj a birtokában van valaki vigye el, így ezek az emberek inkább óvják a boldogság és annak elvesztése elleni biztosítás.
Ha valaha az volt, hogy egy önfejlesztés esemény, akkor találkozott az emberek, akik számára a boldogság vált az utazás, vagy akár egy küldetést. Ha tudna csak megtalálni a megfelelő térképet, és figyelmen kívül hagyni a zavaró tényező, végül is lennék ott. De kinek van joga térkép? Szinte végig lehet hallani az emberek kiabáltak belül a központi "Csak mondd meg, hol az az átkozott Happiness is, aztán ott '. Általában keresnek a legfrissebb Sat Nav szerkentyű, bármilyen formában tart - egy másik könyv, egy másik műhelyben ... ők általában kevésbé boldog, mint tanulnak egyre több módon válik boldog.
Néhány ember úgy gondolja, körülbelül boldogság, mint a választás. Úgy döntenek, hogy boldog legyen. Lehet, hogy konkrét lépések is - tanulási technikák összpontosíthatják baj, étkezési fel, hogy adjon nekik állandó energia elkerüli azokat, akik le, stb - és ha mégis, összehangolásával a figyelmüket és a szándék, akkor valószínűleg jól érzik magukat gyakrabban, mint nem. Ez elég jól működik, nagyon sok boldog emberek nem így.
De a paradigma szeretem legjobban a legegyszerűbb a világon. Ez az igazi felismerés, hogy csak kedved tartja. Ez a tudat, hogy a boldogság a lényeg, a mag. És ha az ember figyel, hogy a lényeg, nem pedig a zavaró tényező a mindennapi élet, a boldogság mindig ott van, mert boldog.
Michael Neill van egy szép történet egy tál zavaros vizet, kicsit sáros víz. Hogyan teszi egyértelművé? Shake it? Felforraljuk? Leszűrjük? Add vegyi anyagokkal? Egyikük sem igazán nagy munka. A legjobb módja Úgy találtuk, hogy az edényben hagyjuk leülepedni. Hagyja, hogy a vizet állni egy darabig. És észre fogod venni, mi az a trutyi kezd külön is, mert a természetes állapotú víz tiszta. És a természetes állapota akkor boldog.
Gyönyörű.
Ez azonban túl egyszerű, ugye? Szóval megyünk vissza az útra, vissza a keresőképesség boldogságunkat, aztán megvédeni azt.
És mégis minden hitelesen boldog ember, akivel valaha találkoztam volt ugyanez az üzenet: nem lesz boldog, akkor csak úgy lehet boldog.
Volna egy nagy nap!
13 comments
Találtam ebben a szakaszban Bob Dylan életrajzában az interneten, és azt hiszem, hogy vonatkozik, amit mond valamilyen módon Chris:
Azt írta: "Megnéztem a menüben, majd néztem a feleségem. Az egy dolog van vele, hogy én mindig szerettem az volt, hogy ő soha nem volt olyan ember, aki azt hiszi, hogy valaki más is a válasz, hogy a boldogságot. Nekem vagy bárki más. Mindig megvolt a maga beépített boldogságot. "
Mindannyiunknak megvan a saját beépített boldogság! XX
Gyönyörűen írsz, én soha többé nem kell jó benyomást tett, hogy egyszerű, hogy ezeket a dolgokat.
A boldogság egy hely, ahol származik, hogy nem lehet eljutni. Azonban ez rendben van, hogy úgy érzi, jó, ha egy kis plusz pénzt jön? Tudom, tudom. Vagy azt gondolod, hogy én musn't "érezd" ezt így, mert ez csak a pénz és mehet újra? Amint a mag a boldogság tárnak fel, az már "Oké" vagy lehet várom a dolgokat, felizgul (Tudom, hogy ez talán nem az igazi boldogságot, és több mint öröm, talán), de úgy gondolom, hogy rossz dolgot csinál megtörténhet, és mint az emberek, hogy van egy teljes körű érzelmek, hullámzó minden alkalommal, kezdve boldog szomorú inbetween stb És mi van, akik "szenvednek" depressziós rohamok vagy depresszió, vagy mit látnak az orvosok kémiai kiegyensúlyozatlanság jellemzi. Csak kíváncsi. Nagy cikk bár Chris, és köszönet érte.
Hmm. Tudom, mi a boldogság érzés. Tudom, mi az öröm és öröm és az elégedettség és a megelégedettség és az eufória érzés. Azt is tudom, ha nem vagyok érzés ezeket a dolgokat.
Nem vagyok zárva a gondolatot, hogy érzem inkább egy bizonyos érzés csak a gondolkodás érzés, hogy így, vagy pedig, hogy jelentős akadályát érzés bizonyos módon egy önként vállalt engedély megtagadása.
De azt kell mondanom, ezek a dolgok sokkal könnyebb mondani, mint megtenni. (Vagy máshol Bobby McFerrin volna régen elérték élő szentség).
Látom azt a részét, hogy boldog egy lehetőséged. De nem vagyok meggyőződve arról, hogy ez bármilyen módon meg teljes egészében azt. Végtére is, megnyitva az ajtót, és séta ez nem ugyanaz.
Jelenleg vagyok egy könyvet olvas hívják "Hogyan of Happiness" by Sonja Lyubomirsky amelyben a szerző célja, hogy megvédje tézis, hogy míg az összes felnőtt indulnak különböző "base-vonalak", az egyénnek van hatalma, hogy befolyásolja-ig 40%-a milyen boldogok érzik magukat.
Én egy nagyon boldog ember és azt hiszem, az én kulcsa abban rejlik, hogy nem nézek más embereket, hogy megkapom a boldogságot. Meg fogom találni ezer apró dolog egy nap és soha nem érzem magam zavarban, vagy hogy egy naplementét tett boldoggá, vagy egy buta véletlen tesz rám mosolyog.
A másik fontos dolog a tanulásra nem érdekel. Azt hiszem, ez valóban egy nagy tehetség. I dont értem nem törődve a többi ember, de megérteni, valóban fontos neked, és elfelejti a többit. Ha nem tetszik a munkád hagy ez a munka, amikor elmegy a nap, így próbáljak meg más népek megfelel elvárásainak, és élni a saját. Is, hogy a ti örömötök, és kapaszkodj meg.
Ott voltam Blackfriars állomás azon az éjszakán, és ott volt a legdicsőbb naplemente a Temze fölött, istenek, lila, rózsaszín teljesen szép és senki nem nézi mindenki nézte a padlót, a telefont, könyvek, tájékoztató táblákat, és én csak éreztem Szomorú, hogy ezek hiányoznak ki.
Oh my god I hangzik, mint egy teljes hippi. De már nem érdekel!
Köszönjük, hogy megosztja velem a boldogság (us) .. tette, az én napom, hogy csak kicsit szebb. Valami mindannyian tehetünk azt hiszem.
Chris, szép és jól megírt cikket ... Kíváncsi vagyok valami miatt mégis ... Szeretnék többet hallani a gondolatait a különbség a vizuális, mint a boldogság választás és a felismerés, hogy a boldogság az Ön core ...
I've got kell ismernem, hogy az utolsó 6 vagy 7 év alatt voltam egy kis boldogság egy NLP technika drogos!
Azonban minél jobban használja a technikát, az állami építési feladatok, az a meggyőződés, változás, stb ... inkább megyek ahhoz a következtetéshez, hogy ezek most hogyan engedje el a "képtelenség", és hogy valami elképesztően szép, hogy mindig is ott, hogy egyre inkább nyilvánvaló ...
Tehát a kérdés, hogy az már a fejemben van ez?
Segítségével az összes cuccot NLP, a hipnózis, a meditaion, a személyes fejlődés ... vagyunk igazán növekszik, kidolgozásához, fejlesztéséhez? ... Vagy mi csak egyre közelebb és közelebb valami szép, hogy mindig is ott?
Az én sejtésem van ... ez valószínűleg a kombinációja is ... :-)
Érdekelt abban, hogy hallja a gondolataidat ...
ohh .. és még egy dolog ... amit említett "odafigyelés a lényeg, nem pedig a zavaró tényező a mindennapi élet" úgy gondolom a fő kérdés a következő:
"Hogy mi valójában csinálni?"
És ez most nem egy újabb "tanulási technológia", vagy "gyakorlati lépés", hogy Ön említette a "választás" megközelítés? Végül is a "választás", hogy ismerje el a boldogságot, amelyet már ott? ... És biztosan mi "dönt", hogy legyen ez a belső szépség, hogy a már ott egyre inkább nyilvánvaló?
Vagy a megvalósuló paradigmaváltás ahhoz, hogy lehetővé tegye a belső boldogság, hogy csak ott?
Igazán kíváncsi voltam, mint a közelmúltban kezdte vizsgálni Michael Neills dolgozik ...
Nice kérdések Steven.
Tehát hadd kérdezzem meg ezt: mi a boldogság, az Ön számára?
Azt hiszem, a legtöbb ember szeretné, hogy boldog legyen, és 99,999%-a nem rendelkezik egy működő meghatározás. Mi általában van egy pár fogalmát még mosolyogva, miután a tavasszal a mi rossz lépés, és vidám ... de mi az a boldogság, és mi az igazi boldogság?
Minden alkalommal, amikor ülök, azokkal a kérdésekkel, a válaszom fejlődik.
Azt mondod: "Végül is a" választás ", hogy ismerje el a boldogságot, amelyet már ott?".
És azt hiszem, ez a korlátozás a választás paradigma. Azáltal, hogy a "boldogság" a dolog, és miután ez a "nem" (hol?), You're kiszervezéséről jellemző, és a boldogság, mint valamit, ami távol magad. Azt mondanám, hogy ön boldog. Az én véleményem az, hogy a boldogság nem az, amit érez vagy tapasztalat vagy választ, hogy ismerje el ... csak kedved tartja. Happy Önnek.
A legtöbb NLP technikák redukcionista és kezeljük a boldogság, mint egy állam. A boldogság egy állam? Én nem hiszem, nem nekem egyébként. Attól függ, hogy a saját meghatározása, de számomra, technikák vannak az úton, tömegesen - a lökött felé paradigmák Journey (ez jövedelmezőbb a tanárok számára, hogy álljon ott) és a bevételt hozó. "Ha valaki az én meditációk / affirmations / technikák minden nap, akkor leszek boldog. (Ha nem ...) "
Akkor - végül is - rájöttem, én boldog vagyok. Boldog vagyok én. Majdnem két szó ugyanarra a dolog. És ha ez nem az én jelenlegi tapasztalat, hogy azért van, mert valami útjában. Ez olyan, mint egy felhő blokkoló ki a napfényre. A nap még mindig ott van valahol, tudjuk, hogy - és azt is tudjuk, hogy valami útjában vagyunk érezte a fényerőt.
Technikák segítségével eltávolíthatja a zavaró tényező, hogy útban van (lecsendesít belső ablak, stb), de éppen olyan gyakran válnak maguk is további rétegek. (Meg kell tennem, hogy X boldog legyen.)
Ne feledje, hogy a nap mindig süt. Amikor még nem érzi, hogy hagyják, hogy a vizet leülepedni. Mivel a természetes állapota a víz tiszta. És a természetes állapota akkor boldog.
Hmm ... Érdekes ... Azt hiszem értem érzés, amikor az érkező ... azáltal olyan megközelítés, amely érzi úgy, hogy "bejutni állapot" minden nap, vagy egy adott esetben, ha lényegében presuposing, hogy nem létezik az első helyen . Még ha talán tudatosan tudjuk, hogy az érzések jönnek belülről, a működő ezen keresztül a mentális keret vásárol egy finom, de határozott meggyőződésem, hogy örülni (vagy azt azonban nem írja le) van valami, hogy létre kell hozni, és van valami, ami ugye 'n belül minden sejtjében a testünket.
Ha arra gondolok vissza, amikor nagyon fiatal voltam (kb. 4, 5) az én emlékem az, hogy a boldogság csak ott ... mint egy természetes módja, hogy ... nem kellett a "bejutni az állami" vagy erő, hogy bármilyen módon Csak ott ... nehéz volt vezetékes-ban ...
Aztán, ahogy mi történik a legtöbb ember ... az élet, és egyéb zavaró hülyeség kap azon a módon sikerül a természetes boldogság ez jön az emberi lét ...
Én először láttam NLP mint annak lehetőségét, hogy vissza szerzés módja is, de azt hiszem, még akkor is használja a "szerzés vissza, hogy" finom volt a hatása, hogy elment! hangosan nevet
Örülni nekem egy módja annak, hogy ... bizonyos értelemben a létező a világon, amely egyre nagyobb intenzitású az időben még én használ NLP ... nem vagyok biztos benne, hogy ez olyasvalami, amit kívülről teremtett-e, vagy kemény a vezetékes . Azt hiszem, ez a kettő kombinációja is.
Személy szerint én nem rajongok galamb holing, hogy egy egységes paradigmát. Nekem tetszik a véleményen van, hogy jön a sok különböző paradigmák tehát miért diszkont vagy hulladék sem jelentkezik.
Amikor nézem a különböző paradigmák akkor a fent leírt szeretem őket minden ...
Azáltal, hogy a boldogság olyan dolog, hogy externalizes, de azt hiszem, hogy ez egy kicsit a feltételezés azt állítani, hogy használja a "ott" externalizes meg. Talán néhány ember, hanem használja az "ott" én azt jelentette, hogy van kódolva minden sejtjében a tested ... Nehéz vezetékes-ban ...
Szóval még kíváncsi ... Most, hogy már meg volt a felismerés, hogy "te boldog", ha nem mész innen? Van még több boldogabbak, mint hoz létre dolgokat a világon? és ez hogyan illeszkedik a hatalmas spektrumot az emberi érzések?
Ez egy hűvös út-hoz meggondol ez, köszönet nagyon.
Mmmm, a nap mindig süt ez tény. Csak nem az egész föld egyszerre, vagy az egész népnek. És egy jó dolog is. Kíváncsi vagyok, mennyivel inkább sivatag lenne, ha voltak.
Boldogság a természetes állapot. Szóval ez az éhség: Szezonális affektív rendellenesség és rövidlátás. A fájdalom is egy természetes állapotú adott bizonyos körülmények között.
Szerettem volna le, mint a boldogság lelkiállapot: a cikk arra látszik utalni, hogy a boldogság függvénye elme az anyag felett. Ez az, amit mond Chris, vagy szeretné elismerni azt a sok körülmény befolyásolja a boldogság és az összes többi állama mind. Az érték, amiért helyet a különböző körülmények között, és a fizikai / anyagi javak érinti a boldogság, és hogy más népek hozzáállása felénk is befolyással vannak a lelkiállapot? Nem azt mondom, hogy én hiszem, hogy semmit sem tud mit kezdeni ezeket a dolgokat. Hacsak persze van egy kis gyermek vagy börtönbe, és az életed teljesen ellenőrzése alatt valaki mást.
A lényeg, ha mi boldogok vagyunk, nem számít, milyen körülmények között, hogy mi a jó, vagy akár az OK gombra. az emberi faj? Csinál ez előny számunkra, hogy törölheti a kedvezőtlen körülmények között, és mintha / állítják, hogy minden rendben, és mi boldogok vagyunk, és nem mozdul el tőlük, vagy tegyen erőfeszítéseket megváltoztatni? Véleményem szerint az emberi lelkiállapot az, ami hajtja az emberiséget, hogy olyan dolgokat, melyek ez lényeges különbség, hogy életünkben és a boldogságot.
Leave a Comment