Laimes veidi
Es esmu vidū Robert Holden 's 8 nedēļu laime kurss - vairāki Apceres par prieku un laimi.
Tas ir brīnišķīgi. Roberts ir viens no visvairāk autentisku laimīgi cilvēki man kādreiz ievēroti, kā arī ir liels skolotāju un koordinatoru.
I love kurām sarunas par laimi. No bērniem, lielas vecvecākiem, es domāju, ka mēs varam uzzināt par laimi, no visiem.
Viens no visvairāk interesantas lietas, ir tas, ko mēs saucam paradigmas laimi. Kā cilvēki domā par laimi?
Lielākā daļa cilvēku, šķiet, domā par to, kā kaut ko, kas ir nopelnīti vai pelnījis. Ja man strādāt, tad es varētu baudīt nedēļas nogali. Ja mani bērni ir laimīgi, tad es būtu laimīgs. (Otherwise I sūkāt un ir nožēlojams.)
Citi domā par to, kā kaut ko viņi (var) sasniegtu. Tās cenšas lielāka pieredze, Wilder piedzīvojumiem, daudz sīkumi, labāk stuff. Ja es pavest supermodel arī doties izbraucienā pa Ameriku, tad es būšu laimīgs. (Otherwise I sūkāt un ir nožēlojams.)
Daži cilvēki redz prieku par kaut ko viņi jau ir. It's like rīcībā. Ar glabāšanas problēmas ir kāds, var ņemt to projām, tāpēc šie cilvēki mēdz sargāt savu laimi un apdrošināt savus zaudējumus.
Ja jūs esat kādreiz bijis pašpilnveidošanās gadījumā jums būs izpildīti cilvēki, kuriem laime ir kļuvusi par ceļojumam vai pat meklējumos. Ja tie varētu vienkārši atrast labo karti un ignorēt traucējošos, galu galā viņi vēlētos tur nokļūt. Bet kam ir tiesības karti? Jūs varat gandrīz dzirdēt šo cilvēku kliegšana iekšā savu galvu "JUST TELL ME WHERE Damn laime un tad es iešu tur". Parasti viņi meklē jaunākajiem sat nav sīkrīku, kas jebkādā veidā, kas ņem - cita grāmata, vēl darbnīca ... tie parasti ir mazāk laimīgi, jo viņi mācās arvien vairāk un vairāk veidus, lai kļūtu laimīgs.
Daži cilvēki domā par laimi kā izvēle. Tās lēmumu būt laimīgam. Tās varētu veikt praktiskus pasākumus, pārāk - mācību metodes, lai koncentrēt atmiņā; ēšanas veidiem, kas dod viņiem konstantu enerģiju; izvairīties no cilvēkiem, kas apkopo tos nosaka, uc - un ja tie, pielīdzinot viņu uzmanību un nodomu, tos iespējams justies labi biežāk nekā nav. Šis diezgan daudz darbu par laimīgiem cilvēkiem daudz darīt šādā veidā.
Bet paradigmas Man patīk vislabāk, ir visvienkāršākā visiem. Tā ir patiesa sapratne, ka esat laimīgs. Tas ir zināms, ka laime ir jūsu būtība, jūsu kodols. Un, kad jūs pievērst uzmanību ar savu būtību, nevis ikdienas dzīves traucējošos, laime vienmēr ir tur, jo jūs esat laimīgs.
Michael Neill ir jauks stāsts par bļodiņā ar duļķains ūdens, kinda dubļainu ūdeni. Kā jūs skaidri? Krata? Vārīt it? Sieve to? Pievienot bīstamas? Neviens no viņiem tiešām darbu, kas lieliski. Labākais veids, kā mēs esam noskaidrojuši, ir ļaut bļoda nokārtot. Ļaujiet ūdeni nostāvēties, kamēr. Un ko jūs pamanīsiet ir Gunk sāk norobežoties, jo dabiskā veidā, ūdens ir skaidrs. Un dabiskā veidā, jums ir laimīgs.
Daiļš.
Tas ir pārāk viegli, lai gan, ne? Tātad mēs ejam atpakaļ brauciena atpakaļ pelnot mūsu laime, atpakaļ aizstāvēt to.
Un vēl ik autentiski laimīgs persona jebkad esmu met bija pašu īsziņu: jūs nevar kļūt laimīgs, jūs nevarat būt laimīgi.
Have a great day!
13 komentāri
Es atklāju šo iedaļu Boba Dilana autobiogrāfija par internetu, un es domāju, ka tas ir saistīts ar to, ko jūs sakāt, dažos veidos Chris:
Viņš rakstīja: "Es paskatījos izvēlnē, tad es paskatījās uz manu sievu. Viena lieta, par viņu, ka man vienmēr paticis tas, ka viņa nekad nav bijis viens no tiem cilvēkiem, kuri domā, ka kāds cits ir atbilde uz laimi. Man vai kādam citam. Viņa vienmēr bija viņas pašas iebūvētās laime. "
Mums visiem ir mūsu pašu celta laime! xx
Rakstīt skaisti, es nekad vairs nebūs pārsteigts, cik vienkārši veicat šīs lietas.
Laime ir vieta, kur nāk no ne to nokļūt. Tomēr tas ir labi justies liels, kad daži papildus nauda nāk līdzi? Es zinu, ko daru. Vai jūs domājat, ka es musn't "sajust" šo veidā, jo tā ir tikai nauda, un tas var iet atkal? Kad kodols laime ir atklāta, vai tā ir "Labi" vai iespējams skatīties uz priekšu, lai lietas, saņemt sajūsmā (es zinu, tas varbūt nav patiesa laime, un vairāk kā prieks, varbūt), bet es domāju, ka bad stuff nav notikt un kā cilvēkiem mums ir pilna spektra emocijas, svārstīgas visu laiku, sākot no priecīgi skumji inbetween utt Kas par cilvēkiem, kas "cieš" no depresijas vai bouts no depresijas vai ir kādi ārsti redz kā ķīmisko disbalansu. Just curious. Liels raksts gan Chris, un paldies par to.
Hmm. Es zinu, kas ir laime jūtas līdzīgi. Es zinu, ko prieku un baudu un gandarījumu un apmierinājumu un eiforija justies patīk. Es arī zinu, kad es neesmu slikta šīs lietas.
Es neesmu slēgta doma, ka es varētu justies vairāk konkrētu sajūta tikai, domājot par sajūta tādā veidā vai, pakārtoti, ka ievērojams šķērslis sajūta noteiktos veidos ir pašu noteikto noliegšanu licence.
Bet, man jāsaka, šīs lietas ir daudz vieglāk pateikt, nekā izdarīt. (Vai arī Bobby McFerrin būtu jau sen ir sasniegts dzīves sainthood).
Es redzu, ka daļa ir laimīgs padara izvēli. Bet es neesmu pārliecināts, ka ir ar jebkādiem līdzekļiem kopumā par to. Galu galā, atverot durvis un kājām caur to nav vienādas.
Pašlaik es esmu lasījumā grāmatā "Kā of Happiness" by Sonja Lyubomirsky, kurā autors izklāsta aizstāvēt savu tēzi, ka, lai gan visi pieaugušie sāk no dažādām "bāzes līnijām", indivīdam ir tiesības ietekmēt līdz 40% cik laimīgs jūtas.
Es esmu ļoti priecīgs persona, un es domāju, ka mans galvenais ir tas, ka man neizskatās, lai citi cilvēki nevarētu saņemt savu laimi. Es nevaru atrast to tūkstoš mazām lietām šajā dienā un es nekad justies slikti vai neērti, ka saulrieta ir kas mani laimīgu vai dumjš nejaušība liek man smaidīt.
Citām galvenajām lieta ir mācīšanās nevis aprūpi. Es patiesi domāju, ka tas ir liels talants. I dont nozīmē ne rūpes par citiem cilvēkiem, bet, saprotot, kas ir patiešām svarīgi, lai Jūs un aizmirst pārējo. Ja jums nepatīk jūsu darbu atstāt darbā, kad atvaļinājuma dienas, apturēt cenšoties atbilst citu tautu vēlmes un dzīvot savu. Tāpat ņem savu prieku un turēt uz tā.
Man bija Blackfriars stacijas citiem nakts un tur bija visvairāk krāšņās saulrieta virs Temzas, dieviem, purples, pinks pilnīgi skaisti, un neviens skatījos uz to visi gaidīja pie grīdas, savus tālruņus, grāmatas, informācijas plāksnes un es tikko jūtama skumji, ka tie nav out.
Ak, mans Dievs es skaņu kā kopējā Hippy. Bet es negribu!
Thank you for sharing savu laimi ar mani (mūs) .. ir devusi mana diena tikai, ka nedaudz patīkamāku. Kaut mēs visi varam darīt, I guess.
Chris, nice raksts un labi uzrakstīts ... Es esmu ziņkārīgs par kaut ko tomēr ... Es gribētu uzzināt vairāk par jūsu domas par starpību starp skatīšanās prieks par izvēli un realizācija, ka laime ir jūsu galvenais ...
Man jāatzīst, ka pēdējo 6 vai 7 gadu laikā esmu bijis nedaudz NLP laime tehnika junky!
Tomēr vairāk izmantot metodes, valsts veidošanu mācības, ticības izmaiņas utt ... vairāk es esmu ierodas secināt, ka tās visas ir tikai veidi, kā ļaut aiziet no "muļķības" un atļaut kaut ko pārsteidzoši skaistu, tas vienmēr ir bijis tur, lai tā kļūtu arvien vairāk redzams ...
Tātad jautājums, kas ir bijis manā prātā tas ir?
Izmantojot visus NLP stuff, hipnoze, meditaion, personības attīstību ... mēs patiešām pieaug, attīstīt, uzlabot? ... Vai arī mēs vienkārši arvien tuvāk un tuvāk, lai kaut ko skaistu, ka vienmēr ir bijis tur?
Mana nojauta ir ... tas ir iespējams, apvienojot gan ... :-)
Ir ieinteresēta uzklausīt jūsu domas ...
ohh .. un vēl viena lieta ... Jūs minējāt ", pievēršot uzmanību ar savu būtību, nevis ikdienas dzīves traucējošos", tāpēc es pieņemu Galvenais jautājums ir:
"Kā mēs patiesībā darīt?"
Un tas vienkārši nav citas "mācību metode" vai "praktisks solis", ka tu minētas kā "choice" pieeja? Tas galu galā kā "choice" atzīt laime, kas jau ir? ... Un protams mēs "nolemt" ļaut šis iekšējais skaistums, kas jau ir kļuvusi arvien vairāk redzams?
Vai realizāciju šo paradigmu pietiekami, lai jūsu iekšējās laimes, lai tikai tur?
Es esmu ļoti ziņkārīgs par to kā es esmu tikai nesen sākusi pārbaudīt Michael Neills darbam ...
Nice jautājumi Steven.
Tik ļaujiet man uzdot Jums šo: kas ir laime, lai jums?
Es domāju, ka lielākā daļa cilvēku patiešām vēlas būt laimīgi un 99,999% nav ir darba definīcija. Mums parasti ir daži jēdzieni un smaidoši vairāk, kam pavasarī mūsu soli un sajūta jauks ... bet to, kas ir laime un kas ir patiesa laime?
Katru reizi, kad es sēdēt ar šiem jautājumiem, mana atbilde attīstību.
Jūs sakāt: "Tas, galu galā," choice "atzīt laime, kas jau ir?".
Un es domāju, ka ierobežojums Choice modelī. Padarot "laime" lieta, un kam tas ir "tur" (kur?), Jūs ārpakalpojumu un raksturojot laime kā kaut kas ir atsevišķi no sevis. Es teiktu, ka esat laimīgs. Mans viedoklis ir, ka laime nav kaut jūtaties vai pieredzi, vai arī izvēlēties atzīt ... Jūs esat laimīgs. Laimīgs ir jums.
Lielākā daļa NLP metodes redukcionistiska un ārstēt laime kā valsts. Vai laime stāvoklī? Es nedomāju, nav man tik un tā. Tas ir atkarīgs no jūsu pašu definīciju, bet, man, paņēmieni got veidā, masīvi - tie uzstāja mani uz brauciena paradigmas (tas ir izdevīgāk skolotājiem push jūs tur) un ienākumi. "Ja man manu meditācijas / affirmations / tehniku katru dienu, tad es būšu laimīgs. (Ja nav ...) "
Tad - galu galā - es sapratu, es esmu laimīgs. Laimīgs ir mani. Viņi gandrīz divus vārdus un tas pats. Un, kad tas nav manu pašreizējo pieredzi, tas ir tāpēc, ka kaut kas kļūst jo veidā. Tas ir kā mākonis bloķēt no saules gaismas. Saule vēl tur kaut kur, mēs zinām, ka - un mēs zinām arī to, ka kaut kas kļūst jo kā mums sajūta tā spilgtumu.
Metodes var noņemt traucējošos ka iekļūt veidā (apklusināt iekšējais dialogs uc), bet tikpat bieži tās kļūst papildu slāņus sevi. (Man ir jādara X ir laimīgs.)
Atcerēties, saule vienmēr spīd. Kad jūs nejūtas tam, ļaujiet ūdens nogulsnēm. Jo dabiskā veidā, ūdens ir skaidrs. Un dabiskā veidā, jums ir laimīgs.
Hmm ... interesanti ... es domāju, ka man sajūta, kur jūsu nāk no ..., pieņemot pieeju, kurā jūs jūtiet, ka ir "iekļuvuši valsts" katru dienu vai konkrētu gadījumu, jūs būtībā presuposing, ka tas nav tur pirmajā vietā . Pat ja jūs varbūt apzināti zināt, ka jūtas nāk no iekšienes, ar kura darbojas ar šo garīgās rāmja esat iepirkumu smalks, bet noteiktu pārliecību, ka ir laimīgi (vai tomēr tas ir aprakstīts) ir kaut kas, kas ir izveidots un ir kaut kas isn 't, kas ik šūnu mūsu ķermenī.
Kad es domāju, ka atpakaļ, kad man bija ļoti mazi (apmēram 4 vai 5) mana atmiņa ir tā svētlaime bija tikai tur ... kā dabiskā veidā būt ... man nav bijis "iekļuvuši valsts" vai spēkā, tas nekādā veidā tā bija tikai tur ... tas bija grūti, vadu in ...
Tad, kas notiek ar vairumu cilvēku ... dzīvību, traucējošos un citas muļķības iegūt's in veidā tu piedzīvo dabas svētlaime tas nāk ar to cilvēku ...
Es vispirms redzēju NLP kā līdzeklis, lai saņemt atpakaļ šādā veidā tikt, bet es pieņemu arī, izmantojot terminu "panākt atpakaļ, ka" bija smalks netieši, ka ir aizgājuši! lols
Būt laimīgs man ir veids, kā tikt ... izjūta pastāv pasaulē, kas pieaug intensitāte cauri laikam vairāk izmantot NLP ... es neesmu pārliecināts, vai tas kaut ko esmu izveidojis ārpuses, vai arī tas ir grūti wired in . Es domāju, ka tas ir abu apvienojums.
Personīgi es neesmu ne labprāt balodis holing to vienu paradigmu. Es tāpat uzskatu, ka tas nāk no daudz dažādas paradigmas, tad kāpēc atlaides vai atkritumu kādu no tām.
Kad es paskatos uz dažādām paradigmām jūs iepriekš i like to visu ...
Veicot laime lieta tā externalizes, bet es domāju, ka tas ir mazliet pieņēmums teikt, ka, lietojot terminu "tur" externalizes to. Varbūt dažiem cilvēkiem, bet, lietojot terminu "tur" i nozīmēja, ka tā ir kodēta katrā šūnā ķermeņa ... It's hard-wired in ...
Tāpēc es esmu pat vairāk ziņkārīgs ... Tagad, kad ir bijusi apziņa, ka "Jūs esat laimīgs," ja tu aiziet no šejienes? Saņemam vēl laimīgāki kā jums izveidot sabāzt pasaulē? un kā tas iederas ar milzīgu spektra cilvēka emocijas?
Tas ir foršs veids, kā domāt par to, thanks a lot.
Mmmm, saule vienmēr spīd tas ir fakts. Tikai ne uz visiem zemes uzreiz, vai uz visiem cilvēkiem. Un laba lieta too. Nez, cik daudz vairāk tuksnesis, ka varētu būt, ja tas bija.
Laime dabiskā veidā. Tā ir bada: sezonas afektīviem traucējumiem; un tuvredzība. Sāpes ir arī dabiskā veidā, ņemot vērā konkrētos apstākļos.
Es būtu aprakstīts laime kā prāta stāvoklis: jūsu raksts, šķiet, netieši norāda, ka laime ir atkarīga no prāta vairāk jautājumu. Tas ir tas, ko jūs sakāt, Chris vai jūs apstiprināt visu, ka apstākļi ietekmē laime un visas pārējās valstis par prātu. Vērtību, mēs izvietojam uz dažādiem apstākļiem un fizikālajām / materiālo vērtību ietekmē laime un citu tautu attieksmi pret mums var ietekmēt mūsu prāta stāvoklis? Es nesaku, ka es uzskatu, ka nav nekā viens var izdarīt par šīm lietām. Ja vien protams jums ir mazs bērns vai ieslodzīti un Jūsu dzīve pilnīgi kontrolē kāds cits.
Mans jautājums ir, ja mēs esam laimīgi neatkarīgi no tā, kas mūsu apstākļos ir ka labas vai pat OK. par cilvēku rase? Vai tā sniegs mūs nošķirt no nelabvēlīgiem apstākļiem un izlikties / apgalvo, ka viss ir kārtībā un mēs esam laimīgi, nevis atteikties no tām, vai censties tos mainīt? Manuprāt, cilvēka prāta stāvoklis ir tas, kas vada cilvēku rase darīt lietas, kas padara būtiskas atšķirības mūsu dzīvi un mūsu laimi.
Leave Comment